近日，家住天津津南区的学生小刘发现自己的左小腿突然肿大，便急急忙忙去医院就医。经检查，原来他是一名电竞选手，因为长时间玩电子游戏让他的左腿患上深静脉血栓。
在海河医院，小刘告诉记者，近来他整天闷在家里玩电竞，经常连水都不喝。当晚，在游戏中鏖战时，他突然觉得左小腿像被吹气球一样，迅速肿大，就立即赶到了医院。该院医生告诉记者，年轻人长时间坐着玩电子游戏，下肢持续处于低垂位，活动减少，会导致血液瘀滞。此期间如果饮水减少，血液黏稠度增高，则会进一步增加下肢血栓形成的风险。据了解，经过治疗，小刘已无大碍，但其亚健康的状态还是让医生放心不下，并建议小刘去看看中医，调理亚健康。
相信很多电竞爱好者都有小刘这样的烦恼，好不容易有个假期想痛痛快快打个游戏，结果在电脑前坐的一久，就腰酸脖子痛，十分难受。要知道，打游戏的时候精神高度集中，手握鼠标和敲打键盘时也会不自觉的用比平时更多的力，如果坐姿不规范，更是会影响腰背脊椎和肩膀，就连现在的上班族和学生的颈椎腰椎发病率都要远高于过去，更别说是职业打电竞游戏比赛的选手们了，这群人坐的时间更长更多，假如坐姿不好的话，腰部十分容易受伤，久坐容易腰肌劳损，劳损是小事，只要注意休息和保养就可以恢复。姿势不对的久坐就容易导致腰、颈椎间盘突出，腰颈椎病发病的时候人是很难受的，腰椎发病会坐立难安，疼痛难忍，颈椎发病，严重的话还会出现脑部供血不足引起眩晕、偏头痛。
河北著名中医养生专家、“孟氏透皮疗法”第七代传承人孟丽华介绍，长时间久坐且精力过于集中在手部和脑部，正在让电竞选手成为亚健康的重灾区，亚健康是处于健康和疾病之间的过度环节，现代社会不少人由于不良生活习惯导致亚健康的“地盘”在年轻人越来越流行，亚健康积累到一定程度，要么导致慢性疾病，要么发生猝死，其危害应该引起年轻人特别是电竞选手的重视。
应该如何进行亚健康调养呢?经过多年对亚健康的研究，孟丽华表示，大家首要做到平时参加一些体育锻炼，比如游泳、跑步等，还要再辅助一些中医疗法，便可摆脱亚健康。特别是中医外治方法，其通过皮肤吸收发挥作用，不经肠胃，更加安全和高效。其中长泰灵可以说是中医调理亚健康的一个典型代表，其配方历经300多年传承，可以起到疏通经络，调和气血，解毒化瘀，消炎止痛，扶正驱邪等作用，使失去平衡的脏腑阴阳得到重新调整与改善，从而恢复机体功能，把人从亚健康与疾病的边缘拉到健康的行列。
当下，不少电竞爱好者越来越注意亚健康，并纷纷将目光投向中医养生领域，长泰灵等凝结了百年中医精华的秘方养生品越来越受到青睐。“我后来用了长泰灵，原来酸疼的手指不疼了，感觉身子也轻快多了。”小刘说。
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