随着90后逐渐成长为社会中坚力量,他们所承载的压力也远超以往,对于良好的睡眠更是可遇不可求。根据《2018中国睡眠指数》显示,中国90后普遍睡眠不佳,呈现出“需要辗转反侧,才能安然入睡”的状态。其中,有12.6%睡在红色不眠区,35.8%的人睡在橙色焦躁区。90后睡眠问题不容乐观。
90后睡眠质量引发健康问题,科学选床方式很重要
值得注意的是,“焦躁”的睡眠状态,正在影响中国90后的健康质量。调查显示,大部分90后在过去一年肩颈部经常感到酸胀,腰部不适也常有发生,90后整体呈现亚健康状态。究其原因就在于:睡不好。如何改善90后的睡眠?医学上认为良好的床具在提供正确的支撑和舒适睡眠方面起到了非常关键的作用。想要睡得安稳,离不开一张合适的床垫。
如何才能找到适合自己的床垫?人们不禁将目光投向了科技睡眠领域。如美国My Side唛赛床垫,科学选床方式为健康睡眠护航。其特有的bedMATCH睡眠支撑测试系统依托全球睡眠科学先锋研究机构Sleep to Live 的专家团队及睡眠研究精英,对睡眠行为、睡眠环境与睡眠设备进行深入研究,利用超1000万睡眠大数据的分析倾力打造,只需躺下5分钟,就能精准的匹配出适合消费者睡眠需求的床垫,用更快捷、更科学、更精准的方法来选床垫,让数据与科技轻松解决选床困惑。
My Side床垫以科技睡眠基因,打造健康睡眠新体验
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